Investigação
Novo estudo em humanos sobre o L-treonato de ma...
Os suplementos de magnésio são mais populares do que nunca, mas nem todas as formas de magnésio recebem a mesma atenção científica. Uma das formas mais discutidas dos últimos anos...
Novo estudo em humanos sobre o L-treonato de ma...
Os suplementos de magnésio são mais populares do que nunca, mas nem todas as formas de magnésio recebem a mesma atenção científica. Uma das formas mais discutidas dos últimos anos...
Novo estudo humano: o NMN aumenta o NAD⁺ em hum...
Em janeiro de 2026, foi publicado um novo estudo em humanos interessante na revista científica Nature Metabolism. Os investigadores compararam três precursores de NAD⁺ bem conhecidos: NMN (Nicotinamida mononucleótido) Ribósido de...
Novo estudo humano: o NMN aumenta o NAD⁺ em hum...
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Mais do que um suplemento desportivo: o papel d...
Embora a creatina seja sobretudo conhecida como um suplemento para o desempenho muscular, a molécula desempenha também um papel importante no metabolismo energético do cérebro. O cérebro utiliza cerca de...
Mais do que um suplemento desportivo: o papel d...
Embora a creatina seja sobretudo conhecida como um suplemento para o desempenho muscular, a molécula desempenha também um papel importante no metabolismo energético do cérebro. O cérebro utiliza cerca de...
Creatina e força muscular: o segredo científico...
A creatina monohidratada está entre os suplementos alimentares mais estudados no âmbito do desempenho desportivo. Nas células musculares, a creatina desempenha um papel central no chamado sistema creatina-fosfocreatina, que funciona...
Creatina e força muscular: o segredo científico...
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Magnésio L-treonato e magnésio cerebral
O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do sistema nervoso. No entanto, a investigação mostra que aumentar os níveis de magnésio no cérebro não é simples. Muitos sais...
Magnésio L-treonato e magnésio cerebral
O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do sistema nervoso. No entanto, a investigação mostra que aumentar os níveis de magnésio no cérebro não é simples. Muitos sais...
Magnésio L-treonato e memória: uma forma especi...
O magnésio desempenha um papel essencial no corpo humano. Este mineral está envolvido em centenas de processos bioquímicos, que vão desde a produção de energia até à função muscular. Menos...
Magnésio L-treonato e memória: uma forma especi...
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