Este estudio de junio de 2022 muestra que el NMN es seguro y tiene efectos positivos en el cuerpo. La suplementación oral de 300 mg de NMN por día durante ocho semanas no mostró problemas de seguridad y cambios favorables en muchos biomarcadores, lo que sugiere que el NMN podría ser un suplemento dietético prometedor para combatir el envejecimiento.
Resumen de los resultados:
- La suplementación oral de 300 mg de NMN en mujeres mayores mejora la función metabólica del azúcar y el colesterol.
- El NMN mejora los niveles hormonales, medidos a través del metabolito madre sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEA-S).
- El tratamiento con NMN reduce la glicación en la piel.
Resumen de la investigación
Objetivo: El "Mundo NAD" (propuesto por el profesor Shin-Ichiro Imai de la Universidad de Washington), en el cual se integra sistemáticamente el control del envejecimiento, la longevidad y el metabolismo a través del NAD (dinucleótido de adenina y nicotinamida), ha recibido mucha atención a nivel mundial y está siendo estudiado desde diferentes perspectivas. Sin embargo, hay pocos informes de ensayos clínicos en humanos. En este estudio, investigamos los efectos de la ingesta oral de mononucleótido de nicotinamida (NMN), un precursor del NAD, en varios biomarcadores en humanos y evaluamos su significado clínico.
Métodos: El estudio se realizó con 17 mujeres postmenopáusicas (edad promedio 55,0 años) sin enfermedades subyacentes, que accedieron a participar en el estudio. Recibieron 300 mg de NMN puro diariamente durante ocho semanas en un estudio de grupo paralelo, doble ciego y controlado con placebo y aleatorizado. Se midieron varios parámetros, incluyendo mediciones corporales, tasa metabólica basal, presión arterial, fuerza de agarre, nivel de glicación (valor AF), pruebas bioquímicas sanguíneas, diferentes hormonas, niveles de NMN, NAD y NAM en sangre, pruebas inmunológicas (envejecimiento, subconjunto de células T incluyendo células agotadas) y VAS de piel (escala analógica visual). Los resultados fueron analizados estadísticamente y comparados entre el inicio y la octava semana del estudio. Después de cuatro semanas, se realizaron pruebas bioquímicas sanguíneas para confirmar la seguridad. También se pidió a los sujetos que mantuvieran un diario para monitorear su ingesta de NMN, sensaciones corporales y cualquier efecto secundario.
Resultados: Una de las 17 sujetos abandonó después de cuatro semanas debido a dolores de cabeza leves persistentes. Los resultados mostraron cambios significativos en NAM (nicotinamida/vitamina B3) de 45,2 a 164,7 (p < 0,001), adiponectina de 13,6 a 16,2 (p = 0,004) y puntaje VAS de piel (6/7 ítems, p < 0,001 a = 0,001) antes y después de la ingesta de NMN. También se observaron diferencias significativas en IMC, valores AF, plaquetas sanguíneas, HbA1c, HDL-C, amilasa, DHEA-S, NAD y células T reguladoras definidas con precisión (p < 0,05 superior). Además, todos los sujetos informaron una sensación corporal positiva con respecto a su piel, sueño y fatiga. Entre los 16 participantes que completaron el estudio, no se observaron problemas con síntomas subjetivos o datos de laboratorio.
Conclusión: La suplementación oral de 300 mg de NMN por día durante ocho semanas no mostró problemas de seguridad y cambios favorables en muchos biomarcadores, lo que sugiere que el NMN, como miembro del Mundo NAD, podría ser un material dietético prometedor para el control del envejecimiento y el metabolismo en humanos.
Fuente: https://www.toukastress.jp/webj/article/2022/GS22-16.pdf
