Investigación

Wat doet magnesium voor je lichaam?

¿Qué hace el magnesio por tu cuerpo?

El magnesio es un mineral que puedes encontrar en casi todas las células de tu cuerpo. Aun así, muchas personas no saben exactamente qué hace el magnesio. A menudo oyes...

¿Qué hace el magnesio por tu cuerpo?

El magnesio es un mineral que puedes encontrar en casi todas las células de tu cuerpo. Aun así, muchas personas no saben exactamente qué hace el magnesio. A menudo oyes...

Nieuwe humane studie naar magnesium L-threonaat (Magtein®): wat zeggen de resultaten écht?

Nuevo estudio en humanos sobre el magnesio L-tr...

Los suplementos de magnesio son más populares que nunca, pero no todas las formas de magnesio reciben la misma atención científica. Una de las formas más comentadas de los últimos...

Nuevo estudio en humanos sobre el magnesio L-tr...

Los suplementos de magnesio son más populares que nunca, pero no todas las formas de magnesio reciben la misma atención científica. Una de las formas más comentadas de los últimos...

Nieuwe humane studie: NMN verhoogt NAD⁺ bij mensen, en het darmmicrobioom lijkt een sleutelrol te spelen

Nuevo estudio en humanos: el NMN aumenta el NAD...

En enero de 2026 apareció un interesante nuevo estudio en humanos en la revista científica Nature Metabolism. Los investigadores compararon tres conocidos precursores de NAD⁺: NMN (mononucleótido de nicotinamida) Ribósido de...

Nuevo estudio en humanos: el NMN aumenta el NAD...

En enero de 2026 apareció un interesante nuevo estudio en humanos en la revista científica Nature Metabolism. Los investigadores compararon tres conocidos precursores de NAD⁺: NMN (mononucleótido de nicotinamida) Ribósido de...

Meer dan een sport­supplement: de rol van creatine in hersenenergie

Más que un suplemento deportivo: el papel de la...

Aunque la creatina es sobre todo conocida como un suplemento para el rendimiento muscular, la molécula también desempeña un papel importante en el metabolismo energético del cerebro. El cerebro utiliza...

Más que un suplemento deportivo: el papel de la...

Aunque la creatina es sobre todo conocida como un suplemento para el rendimiento muscular, la molécula también desempeña un papel importante en el metabolismo energético del cerebro. El cerebro utiliza...

Nicotinamide Riboside voordelen

Beneficios del ribósido de nicotinamida

Nicotinamide Riboside está recibiendo cada vez más atención dentro del mundo de la vitalidad y el envejecimiento saludable. Esta forma de vitamina B3 ayuda al cuerpo a producir NAD+, una...

Beneficios del ribósido de nicotinamida

Nicotinamide Riboside está recibiendo cada vez más atención dentro del mundo de la vitalidad y el envejecimiento saludable. Esta forma de vitamina B3 ayuda al cuerpo a producir NAD+, una...

Creatine en spierkracht: het wetenschap­pelijke geheim achter explosieve prestaties

Creatina y fuerza muscular: el secreto científi...

El monohidrato de creatina está entre los suplementos nutricionales más estudiados en el ámbito del rendimiento deportivo. En las células musculares, la creatina desempeña un papel central en el llamado...

Creatina y fuerza muscular: el secreto científi...

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