Pesquisa recente (abril de 2022) mostra que a administração oral de mononucleotídeo de nicotinamida é segura e aumenta eficientemente os níveis sanguíneos de nicotinamida adenina dinucleotídeo em indivíduos saudáveis.
Resumo dos resultados:
- Indivíduos humanos saudáveis que tomaram 125 mg de NMN duas vezes ao dia durante 12 semanas viram quase uma duplicação dos níveis de nicotinamida adenina dinucleotídeo (NAD) no sangue total.
- Não foram observados efeitos fisiológicos adversos, como mudança de peso ou aumento da pressão arterial, após a suplementação com NMN.
- Após quatro semanas de uso de NMN, os níveis de NAD+ no sangue total atingiram um platô e esse efeito se manteve durante todo o estudo de 12 semanas.
Resumo da pesquisa:
O mononucleotídeo de nicotinamida (NMN) é um precursor do NAD+ que, quando administrado oralmente, mostrou efeitos benéficos contra o envelhecimento e doenças relacionadas à idade em modelos animais. O NMN é eventualmente convertido em NAD+, uma importante cofator redox que regula inúmeras enzimas metabólicas. O NAD+ também atua como substrato para poli(ADP-ribose) polimerase (PARP) e sirtuínas, e desempenha um papel em vários processos biológicos, como metabolismo, reparo de DNA, expressão gênica e respostas ao estresse. Pesquisas anteriores com modelos de camundongos mostraram que a suplementação com NMN pode aumentar os níveis de NAD+ em vários órgãos e melhorar o curso de doenças relacionadas ao envelhecimento, como obesidade, diabetes, insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral, insuficiência renal e doença de Alzheimer, por meio de vias mediadas por NAD+. No entanto, há poucas evidências dos seus efeitos em humanos. Neste estudo, realizamos um ensaio controlado por placebo, randomizado, duplo-cego e de grupo paralelo para investigar a segurança da administração oral de NMN e sua eficácia em aumentar os níveis de NAD+ em trinta indivíduos saudáveis. Voluntários saudáveis receberam 250 mg de NMN diariamente durante 12 semanas (n = 15) ou placebo (n = 15), e testes fisiológicos e laboratoriais foram realizados durante esse período. Além disso, foram investigados NAD+ e metabolitos relacionados no sangue total. A ingestão oral de NMN durante 12 semanas não causou anomalias nos testes fisiológicos e laboratoriais, e não foram observados efeitos adversos claros. Os níveis de NAD+ no sangue total aumentaram significativamente após a administração de NMN. Também observamos um aumento significativo nos níveis de ácido nicotínico mononucleotídeo (NAMN), mas não em NMN. Além disso, descobrimos que o aumento de NAD+ estava fortemente correlacionado com a frequência cardíaca antes da administração de NMN. Esses achados sugerem que a administração oral de NMN pode ser uma estratégia segura e prática para aumentar os níveis de NAD+ em humanos. Registro de estudo clínico: JRCT [https://jrct.niph.go.jp/], número de identificação: [jRCTs041200034].
